El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una ocasión para concienciar sobre los trastornos mentales. En 2026 la OMS pide escuchar a las personas con experiencia vivida.
La campaña de 2026, con el tema «Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real», pide que quienes han vivido en primera persona un trastorno mental participen de forma significativa en las decisiones. La OMS considera su conocimiento una forma vital de experiencia, que quienes solo conocen estos problemas por referencias no pueden aportar.
Según la OMS, con demasiada frecuencia se pide a estas personas que cuenten su historia pero se las excluye de las decisiones. La participación significativa implica darles opciones reales de influir en las políticas, participar en el diseño de los servicios, reforzar los enfoques entre iguales, combatir el estigma y mejorar la rendición de cuentas.
Una prioridad para ellas es dejar atrás las instituciones psiquiátricas de larga estancia y pasar a una atención comunitaria y centrada en la persona, porque las instituciones tienden a aislar y se asocian a menudo a mala calidad, coacciones y abusos. La OMS publicará orientaciones prácticas sobre desinstitucionalización.
Los datos del Atlas de Salud Mental de la OMS 2024 muestran que la participación sigue sin ser habitual. Entre los países que respondieron, solo el 37 % incluyó a personas con experiencia vivida en la formación de profesionales de atención primaria, el 45 % colabora con ellas en los servicios, el 59 % consultó la legislación y el 80 % de los que tienen política o plan lo elaboró con su consulta. Solo el 9 % de los países ha completado la transición a la atención comunitaria y el 53 % está en las primeras fases.
Cómo sumarse al día
- Escucha sin juzgar a quien te cuente que pasa por un problema de salud mental.
- Evita expresiones estigmatizantes en tu entorno y en redes.
- Si diriges una empresa o un centro educativo, organiza una charla con personas que hayan vivido esa experiencia.
- Si tú lo necesitas, pide ayuda a tu médico de cabecera o a los servicios de salud mental de tu comunidad.
Si preparas una actividad para esa fecha, la ficha resume lo esencial: fecha, origen y documento que lo proclamó, con enlace a la fuente oficial.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se celebra el Día Mundial de la Salud Mental?
Se celebra cada año el 10 de octubre. En 2027 cae en domingo.
¿Quién proclamó el Día Mundial de la Salud Mental?
Organización Mundial de la Salud.
¿Cuál es el lema de 2026?
El lema de 2026 es «Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real».
Fuente: página oficial del día. Ficha redactada a partir de la información oficial de las Naciones Unidas y sus organismos. Si ves un error, escríbenos.